厳しい暑さが続いていますが…、
暑さに負けず、カラダを動かしてみてはいかがでしょうか？
今月のワークショップのお知らせです。ご参加お待ちしてます！
［ ONE to 1 ］
開催日：ご都合のあう時間
★グループレッスンも承ります！
1時間：5,000円(学生 3,000円)
※中村房絵を独り占め。レッスンから表現の悩み相談
まで。個人の課題に合わせた内容でお届けします。
ご希望の日時をお知らせ頂ければ、予定を合わせ
て可能な日程でレッスン致します。
［ さいこのウキウキ★タイム ］
さあ！カラダともっと仲良くなろう
講師：高橋さいこ
※高橋さいこが年代や経験値に合わせて、２つ
のクラスをご提案。普通のダンスレッスンでは
聞けない身体を使うコツもたっぷり聞くことが
できますよ！
【ウキウキ★ダンシング】
8／5(土） 19:00-21:00
8／26(土） 19:00-21:00
対象：初心者〜中級者
料金／1,700円
※ダンスに必要なストレッチや筋トレをしっかりやって、最後に楽しくダンシング！未経験者の方大歓迎です！
【ウキウキ★健康ストレッチ！】
8／8(火） 10:30-12:00
対象：健康が気になるお年頃の方
料金／1,500円 リモート参加(1,000円)
※椅子に座ってのゆっくり丁寧なストレッチ。
質問オッケー！疲れたら休んで
オッケー！リモート参加も受付ております！
※リモート配信はzoomで行います。
お支払いは、PayPay、LINEペイが可能です。
リモート配信は次回レッスン前まで視聴可能です。
(対面受講した方も見れます！）
［ ハーモニークラブ ］
楽しく発声＆ハモってみよう！
8／27(日) 19:00-21:00
講師：竹間美由紀
参加費：1,700円
※竹間美由紀が褒めて褒めて乗せて乗せて「楽しく」ハモリの時間をお届けします。
